Beschreibung
Das Basenfasten im Gutshaus findet in kleinen Gruppen bis zu 10 Teilnehmenden statt, deshalb ist eine frühzeitige Anmeldung erforderlich. Der Fastenkurs ist für alle Menschen geeignet, die eine basische Auszeit benötigen und wandern können.
Meine Hündin Nelly aus dem Tierschutz wird uns auf den Wanderungen begleiten. Weitere Hunde sind im Gutshaus nicht gestattet.
Leistungsbeschreibung für das Basenfasten an der Ostsee:
6 Übernachtungen in großen Doppelzimmern oder Ferienwohnungen (in Einzelbelegung) im Landhausstil, im ruhig gelegenen Gutshaus Strobel in Ganschvitz. Im hauseigenen Spa steht uns eine Sauna zur Verfügung. Im romantischen Garten starten wir mit unserer Morgenbewegung frisch in den Tag. Dirk Strobel bereitet uns drei mal täglich sehr leckere basische Mahlzeiten aus mehrheitlich selbst angebauten Gemüsen zu. Außerdem ist er leidenschaftlicher Imker und wir haben die Möglichkeit den hauseigenen Honig zu erwerben.
Fastennahrung: 3x täglich basische Mahlzeiten, verschiedene basische Tees, Zitronenschnitze und Ingwer in Bioqualität.
Preis: 560,00 €
(bei Einzelbelegung/bei Doppelbelegung in FeWo 540,- € pro Person)
Die Übernachtungskosten fallen erst vor Ort in bar an.
Zusätzliche Kosten: Bademantel: 5,- €.
Fastenbegleitung durch ausgebildete Fastenleiterin mit folgenden Leistungen:
• Morgenbewegung bei fast jedem Wetter
• tägliche Wanderungen von 10 bis 12 km
• Nordic Walking Anleitung
• Entspannungsrunden, z.B. Progressive Muskelentspannung
• basische Fußbäder
• Besprechung von gesundheitsrelevanten Themen wie Fasten und Ernährung inkl. Handouts und Rezepten
• kompetente Anleitung für fastenunterstützende Maßnahmen, z.B. Trockenbürsten und Leberwickel
Preis: 330,00 €
Gesamtpreis für die Woche: ab 890,00 €
Wenn Sie hier auf meiner Webseite buchen erscheint nur meine Fastenleitergebühr. Sie erhalten danach in Kürze von mir per email alle Fastenunterlagen und die Rechnung für meine Fastenleitergebühr (zahlbar bis zu 30 Tage vor Kursbeginn).
An zwei Tagen wandern wir auf der wunderschönen Insel Hiddensee. Der Preis für die Fähre pro Tag beträgt ca. 26,- € inkl. Kurabgabe.
Anreise:
Gutshaus Strobel,
Ganschvitz 4
18569 Trent
Tel. 038309 1328
Das Basenfasten auf Rügen und Hiddensee startet am Sonntag um 17:00 Uhr (die Zimmer stehen den Gästen ab ca. 15:00 Uhr zur Verfügung) und endet am darauf folgenden Samstag gegen 9:00 Uhr.
Das Gutshaus Strobel ist mit dem Auto aus Richtung Hamburg über die A1 und A20 und aus Berlin in ca. 3 Stunden zu erreichen.
Falls Sie die Bahn benutzen möchten, fahren Sie bitte bis zum Bahnhof Bergen auf Rügen und nehmen sich ein Taxi oder den regionalen Bus, Linie 35, der allerdings am Wochenende selten fährt. Die aktuellen Zeiten bitte im Internet überprüfen. Bei rechtzeitiger Absprache mit Herrn Strobel vom Gutshaus kann er Sie auch von Bergen abholen (gegen eine Aufwandsentschädigung).
