Beschreibung
Der Kurs ist geeignet für ErstfasterInnen und WiederholerInnen. Die Gruppengröße beträgt bis zu 15 Personen.
Meine Hündin Nelly aus dem Tierschutz wird uns auf den Wanderungen begleiten. Weitere Hunde sind im Inselhotel leider nicht erlaubt.
Leistungsbeschreibung für Fastenwandern am Meer, Mönchgut:
6 Übernachtungen in komfortablen Einzelzimmern oder Doppelzimmern in Einzelbelegung im schönen nur 150 Meter vom Strand entfernten Inselhotel Rügen in Göhren. Kostenfreies W-LAN, kleine Kühlschränke auf allen Zimmern, Sauna (Bademantel/Handtuchpaket: 6,- €). Kostenpflichtige Massagen sind im Hotel buchbar. Neu ab 2023: 3,- € pro Nacht Parkgebühr. Zusätzlich werden 1,20 € Kurtaxe pro Tag erhoben.
Fastennahrung: täglich frisch gepresste Säfte, Fastenbrühe, verschiedene Tees, Wasser, Zitronenschnitze, Ingwer, Honig.
Preis: 480,00 € (EZ)
(Einzelbelegung im DZ: 480,- €/bei Doppelbelegung im DZ: 330,- € pro Person)
Fastenbegleitung durch ausgebildete Fastenleiterin mit folgenden Leistungen:
• Morgenbewegung
• tägliche Wanderungen mind. 12 km
• Nordic Walking Anleitung
• Entspannungsrunden, z.B. Progressive Muskelentspannung
• basische Fußbäder
• Besprechung von gesundheitsrelevanten Themen wie Fasten, Ernährung, Darmgesundheit inkl. Handouts und Rezepten
• kompetente Anleitung für fastenunterstützende Maßnahmen, z.B. Trockenbürsten und Leberwickel
Preis: 310,00 €
Gesamtpreis für Kurs: 790,00 €
Anreise:
Markus und Diana Riffel
Inselhotel Rügen,
Wilhelmstrasse 6
18586 Ostseebad Göhren
Tel. 038308 5550
Der Fastenkurs startet am Sonntag um 17:00 Uhr (die Zimmer stehen den Gästen ab ca. 14:00 Uhr zur Verfügung) und endet am Samstag gegen 9:00 Uhr.
Das Inselhotel Rügen ist mit dem Auto aus Richtung Hamburg über die A1 und A20 und aus Berlin in ca. 3 Stunden zu erreichen. Falls Sie die Bahn benutzen möchten, fahren Sie bitte bis zum Bahnhof Binz auf Rügen und nehmen sich entweder ein Taxi (wir versuchen Sammeltaxi’s zu organisieren) oder nutzen den regionalen Bus Linien 20,23 oder 24.
