Beschreibung
Das Fasten in der Villa Sano findet in Gruppen bis zu 15 Teilnehmenden statt, deshalb ist eine frühzeitige Anmeldung erforderlich.
Der Fastenkurs ist für Erstfastende und erfahrene Fastende geeignet.
Meine Hündin Nelly aus dem Tierschutz wird uns auf den Wanderungen begleiten. Zwei weitere verträgliche Hunde sind, nach vorheriger Rücksprache mit mir, gestattet.
Leistungsbeschreibung für das Fastenwandern an der Ostsee:
6 Übernachtungen in angenehmen Einzel- oder Doppelzimmern (in Einzelbelegung) mit eigenen Bad im ruhig gelegenen Gesundheitshotel Villa Sano in Baabe. Im Hause gibt es einen großzügigen Wellnessbereich mit Dampf-, Bio- und Finnischer Sauna ohne zusätzliche Kosten. Ein Bademantel für die Woche wird bereit gestellt. Das Hotel ist nur 5 Minuten vom Strand entfernt, so dass wir täglich an der Ostsee mit unserer Morgenbewegung in den Tag starten können. Es können kostenpflichtige Massagen oder auch zwei Yogaeinheiten vor Ort gebucht werden.
Fastennahrung: täglich Säfte, Fastenbrühe, verschiedene Tees, Zitronenschnitze, Ingwer und Honig in Bioqualität.
Preis: 640,00 € (EZ)
(bei Doppelbelegung im DZ 550,- € pro Person)
Bitte parallel zur Kursbuchung im Hotel Ihr Zimmer reservieren.
Parkgebühr: 6,- €/Tag, Kurtaxe: 3,25 €/Tag
Fastenbegleitung durch ausgebildete Fastenleiterin mit folgenden Leistungen:
• Morgenbewegung bei jedem Wetter am Strand
• tägliche Wanderungen 10-14 km
• Nordic Walking Anleitung
• Entspannungsrunden, z.B. Progressive Muskelentspannung
• basische Fußbäder
• Besprechung von gesundheitsrelevanten Themen wie Fasten und Ernährung inkl. Handouts und Rezepten
• kompetente Anleitung für fastenunterstützende Maßnahmen, z.B. Trockenbürsten und Leberwickel
Preis: 320,00 €
Gesamtpreis für die Woche: 960,- €
Wenn Sie hier auf meiner Webseite buchen erscheint nur meine Fastenleitergebühr. Sie erhalten danach in Kürze von mir per email alle Fastenunterlagen und die Rechnung (zahlbar bis zu 30 Tage vor Kursbeginn).
Anreise:
Familien- und Gesundheitshotel Villa Sano,
Strandstraße 12-14
18586 Baabe
Tel. 038303 12660
Die Fastenwanderwoche startet am Sonntag um 17:00 Uhr (die Zimmer stehen den Gästen ab ca. 15:00 Uhr zur Verfügung) und endet am darauf folgenden Samstag gegen 9:00 Uhr.
Die Villa Sano ist mit dem Auto über die A20 aus Richtung Hamburg und über die A11/A20 aus Berlin in ca. 4 Stunden zu erreichen.
Falls Sie die Bahn benutzen möchten, fahren Sie bitte bis zum Bahnhof Bergen oder Binz auf Rügen und nehmen sich ein Taxi oder den regionalen Bus, Linie 35, der allerdings am Wochenende selten fährt. Die aktuellen Zeiten bitte im Internet überprüfen.